Jag behöver prata med någon

Du behöver inte veta vad du ska säga. Berätta så lite eller mycket du vill. Vi lyssnar och hjälper dig vidare.

Vi finns här för dig

Hos oss får du prata med någon som lyssnar, tror på dig och har kunskap om våld i nära relation. Du behöver inte veta exakt vad du ska säga, vad du vill göra eller vilket stöd du behöver. Det räcker att du tar kontakt.
Vi erbjuder stöd via telefon, chatt och mejl, kostnadsfria stödsamtal med kurator och skyddat boende för kvinnor och barn. Du kan alltid vara anonym när du kontaktar oss och vi har tystnadsplikt.

 

  1. Du tar kontakt. Via chatt, telefon eller mejl.

    Du är helt anonym om du vill.

  2. Vi lyssnar.

    Du berättar i din takt. Vi ställer frågor om du vill.

  3. Du får stöd och råd om nästa steg för dig.

    Vi utgår alltid från just din situation och hur mycket du vill.

Här kan du kontakta oss

Telefon

Telefon

Alla helgfria vardagar mellan klockan 10.00 och 12.00 samt 13.00-15.30.

Ring oss
Chatt

Chatt

Alla helgfria vardagar mellan klockan 10.00 och 12.00 samt 13.00-15.30. Vi har även kvällschatt måndagar och torsdagar klockan 18.00-20.00.

Till chatten
Mejl

Mejl

Mejla oss! Du kan skicka mejl till info@malmobarnochkvinnojour.se om du föredrar det. Vi behandlar alltid dina uppgifter med sekretess.

Mejla oss

Vanliga frågor och svar

Måste jag säga mitt namn?

Nej, du kan alltid vara anonym när du pratar med oss. Vi finns här för att lyssna och hjälpa dig vidare.

Vad kan jag prata om?

Du bestämmer själv vad du vill berätta. Oavsett om du är eller har varit utsatt för våld, eller kanske funderar på om du är utsatt. Vi lyssnar och hjälper dig vidare i din takt.

Tänk om jag inte vet var jag ska börja?

Du behöver inte veta exakt vad du vill säga när du ringer eller chattar med oss. Vi ställer öppna frågor i din takt och du bestämmer själv hur du vill att samtalet ska se ut. Vi finns här för dig.

Kan ni hjälpa även om jag inte vill lämna nu?

Självklart. Ibland kan det vara svårt att sortera sina tankar och veta vad man ska göra. Vi lyssnar och ger dig det stöd du är redo för.

Om jag är rädd att någon ska märka?

Du kan vara helt anonym hos oss. Och vi kan guida dig i hur man tar bort eventuella spår i telefon och på dator.

Jag är orolig för en anhörig, kan jag också höra av mig?

Självklart kan du det! Det är fint att du tar dig tid och pratar med oss om du är orolig över någon som står dig nära. Vi svarar på dina frågor och ger dig råd.

Vad är våld i nära relation?

Det är inte bara slag och sparkar som är våld. Det psykiska och sexuella våldet är de vanligaste våldsformerna och förekommer i många relationer. Var fjärde kvinna utsätts någon gång under sitt liv för våld i nära relation. Läs mer om de olika våldsformerna.

Våldsformer